男人要想长命,生活中要注意戒掉哪些恶习呢?

用户 唐潇 的回答

1、去发廊洗头,不要上二楼。

2、都咳到喘不过气来了,手中的烟就戒了吧,否则就只能吃这么多点米了。

3、酒精过量真的会致命,一次又一次的喝得酩酊大醉,容易醒不过来。

4、长期熬夜肝胆受损,不能正常造血,胆汁也不能正常分泌,后果很严重。

5、别赌博,赢时大喜,输时大悲,心情大起大落,容易过去。

男人要想长命,生活中要注意戒掉哪些恶习呢?

 

6、别打麻将,久坐伤身,加上麻将馆里乌泱泱一大帮人,吸烟的人肯定不少,虽然你自己不吸但免不了吸二手烟。

7、酒后不开车,开车不喝酒,上有老下有小,撇下他们不管就是罪过。

8、无论是开车还是走路,遇见大车、油罐车,主动离他们远一点,安全第一。

9、不吃或者少吃腌制品,一般腌制品都是高盐、多糖,过量身体受不了。

10、不要在空气和水源被污染的环境下工作,如果是永久性的伤害,那点儿补贴远远不够医药费。

男人要想长命,生活中要注意戒掉哪些恶习呢?

 

11、脾气火爆是长寿大忌,凡事不要太莽撞,多体谅他人的不易,对别人好对自己更好。

12、少吃垃圾食品,罐头、煎炸品基本上都没什么营养,对身体百害而无一利。

13、运动后不要在大汗淋漓时马上洗澡,而是擦干汗喝杯水稍作休息后再洗。

14、不要和醉汉发生肢体上的接触,醉汉当场打死人的案例自古至今都有,别不相信。

15、每年定期做体检,若发现异常,听医生的。

男人要想长命,生活中要注意戒掉哪些恶习呢?

 

16、别处处留情,遇到个别钻牛角尖的女人,上来就是乱砍或者拉着你跳楼。

17、身体上经常有不明原因的疼痛、瘙痒,要及时看医生,不要认为只要能吃能喝忍忍就过去了。

18、每天都做适量的运动,身体长期不运动会僵硬而过早老化、结节。

19、不要和已婚已恋女人纠缠不清,惹得人家男人急红眼,一下子想不开就会索你的命。

20、不要做极限运动,尤其不能做在未做热身的情况下做,更容易毙命。

男人要想长命,生活中要注意戒掉哪些恶习呢?

 

21、不要长期持续工作、玩游戏超过8个小时,会造成过劳死。

22、饮食切忌天天大鱼大肉,容易三高、痛风、糖尿病。

23、不要处心积虑去搞小动作,总想去拥有超出自己能力的东西,一旦得不到就抑郁。

24、别做不劳而获的梦,偷窃、蒙骗、打劫这种事,要想人不知除非己莫为,一定会受到法律的制裁。

25、开车时不要随便超车,你能控制自己但控制不了别人。

男人要想长命,生活中要注意戒掉哪些恶习呢?

 

26、结婚后,不要和父母住一起,婆媳问题zui让人头痛。

27、自己本身不会游泳也没有学习过救人,就不要听到有人呼救就跳水里,而是帮忙报警和呼救。

28、经济条件一般,就不要为了追个儿子生三胎四胎,弄得媳妇、孩子的脸色都跟青菜一样,自己也天天奔波劳碌,何苦。

29、不要为了赶时尚,吃一些生的东西,尤其是动物的肉,很多寄生虫或者其他有害物质。

30、大雨天,积水泡着电线杆的地方就绕道走,水是导电体。

男人要想长命,生活中要注意戒掉哪些恶习呢?

 

31、不要等口渴了才喝水,每天要不定时喝水,喝够2000ml左右。

32、不要空腹吃过冷、过硬、过辣的东西,肠胃会受不了。

33、不要吃霉变、过烫的食物,容易得食道癌。

34、平时不要大手大脚乱花钱,否则遇事就会不知所措,借也借不来,急到一病不起。

35、不要见一个爱一个,不断结婚离婚结婚,钱财全耗在女人身上,老来却孤苦伶仃,抑郁成疾。

男人要想长命,生活中要注意戒掉哪些恶习呢?

 

36、为了省钱,住在太简陋不通风的房子里,搞得身体老生病,得不偿失。

37、不要结交心术不正的朋友,分分钟算计你,为了钱财甚至会取你性命。

38、不要露富也不要露穷,人性太复杂,富了一堆人围着你逼你借,穷了人人踩S你。

39、自己长得不咋地就不要相信大美女会对你一眼钟情想和你生孩子,人家只想要你的钱。

40、不要给自己认为信得过的人当经济上的担保人,一旦惹上经济案,TA跑路,屁股你来擦。

男人要想长命,生活中要注意戒掉哪些恶习呢?

 

41、婚前不肯做婚检的结婚对象就不要娶了,要不让你当便宜爹要不患有恶疾,尤其是相亲认识的要特别注意。

42、不揭别人短,不爆别人隐私,容易招来杀身之祸。

43、手机不要一天24个小时都不离身,虽然非电离辐射不大,但如果时间过长,一样有伤害。

44、追不到的人就要懂得放手,死缠烂打只会被人轻视,自己也会被伤得体无完肤。

45、放下对所有人的期待,没有期待就不会有失望。

男人要想长命,生活中要注意戒掉哪些恶习呢?

 

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用户 晴川玉辉 的回答

男人要想长命,生活中要注意戒掉以下这些恶习。首先,要戒烟,生活中有许多男人吸烟,早上要吸支烟再起床,晚上睡前也要吸支烟再睡。还有人会吃完饭后马上吸支烟。更有人在夫妻生活后立马点燃香烟。这样对自已身体不健康。吸烟的危害大家都知道。第二,戒酒,现在生活中工作中少不了应酬,饭局,就少不了喝酒,酒驾害人害已,酒醉后更伤身,有人酒醉后失态,失德,失控,毁了自己太不值得。第三,戒色,色字当头一把刀,几多网络骗局都是和美丽小姐姐分不开的,骗你钱财,让你懊悔不已。男人,就要远离这些恶习。多和家人在一起交流自己的感受,比如今日头条上有什么热榜呀,爱妻子,爱孩子,孝长辈,不一定去挣多少钱,幸福的家庭,平淡的生活,健康的身体。就会活到别人羡慕。

用户 晨曦润滑油商行 的回答

1、戒欲,纵欲伤身,早有定论,欲望过多,则身心俱疲,精气神受损,人的寿命也会折损,此为人生一大戒。

2、戒色,生理需要讲究的是度,不可太多,也不可太少,太多容易折寿,太少不利于新陈代谢,折中最好。

3、戒烟,烟是百病之源头,不要说烟能驱散烦恼,除寂寞,此乃毒鸡汤也,害己已经是很要害了,还要让你的家人吸二手烟,二手烟的危害也是很大的。

4、戒酒,酒的好处至今还未证实,不要说酒能疏通血管,缓解疲劳之类的喝酒借口,酒精对人体的伤害肯定是百害无一益的。

5、戒赌,十赌九输,一个跑路,赌博害人害己,家庭分崩离析,重者家破人亡,例子已经数不清。

6、熬夜,熬夜乃是健康的一大因素,经常性的熬夜,让人身体器官出现紊乱,阴阳颠倒,势必给身体带来致命的伤害。

7、胡吃海喝,对身体就是一个沉重的负担,胡吃海喝百病生,给身体带来伤害,应该管住自己的嘴,才不会给自己身体危害。

8、生气,不要乱发脾气,经常生气的人容易发生各种疾病,人一旦胸有滞气,则疾病丛生,久而久之,必折寿。

9、攀比,为了面子让自己陷入忧愁之中,每天为了攀比而烦恼,不开心,不快乐,最终郁闷而终。

10、吃太咸,凡事要有个度,食欲也是一个样,过量摄入盐分对身体不好,会引发一系列的身体问题。

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