用户 闪烁的星M 的回答
每天晚上我都会用艾绒泡脚，我只放两包，包很小的，一二克吧，用开水浇上等能下脚时泡脚。有时泡五分钟，有时泡十分钟。有什么益处，我也没太大感觉，必竟在身体里的变化，自己感觉不到。泡完之后睡到被窝里，脚热乎乎的，不冷
用户 沉着叶子nE 的回答
活血化瘀。
前两年老妈脚后跟疼，影响出行和活动，咨询了身边老中医朋友，就每天熬艾叶水泡脚，坚持了三个多月，好了！至今脚后跟再也没痛过，真的很神奇。
用户 海海147035523 的回答
艾叶煮水泡脚的好处：
晚上睡觉前、用艾叶熬水泡脚，可促进脚底与下肢的血液循环，可减轻脚痒、脚痛、腿抽筋，促进睡眠质量；隔年的陈艾叶、效果更好！
不信？你可试试！
