用户 太平洋电脑网 的回答
时代的发展让我们对笔记本的要求不再只停留在性能三大件（处理器、显卡、内存），屏幕素质方面的要求我们随着体验升级也变得越来越高。
（图片来源：网络）
分辨率从最开始的720P逐渐变成了1080P、2K、4K，色域NTSC从45%到72%、100%。
分辨率与色域固然是衡量笔记本屏幕素质的重要参数，但随着笔记本中游戏本崛起，游戏体验息息相关的屏幕刷新率也成为了除分辨率与色域外，衡量屏幕素质的新重点。
相信不少喜欢玩游戏的朋友都有这样的疑问：机子的性能并不差，可玩起游戏来，总感觉还差那么点流畅度，这或许就跟你机子的屏幕刷新率有关。
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刷新率代表的是屏幕的图像每秒重绘的次数，以Hz（赫兹）为单位。屏幕的刷新率越低，图像的抖动撕裂就会变得越厉害；刷新率越高，画面就越稳定，流畅度更好，图像显示也会变得自然清晰。
普通笔记本屏幕刷新率都在60Hz左右，应对日常办公及休闲娱乐，由于画面动态细节相对较少，不玩游戏的用户来看，60Hz也已经达到流畅程度。
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然而，对于动态画面多且细节丰富的游戏，60Hz跟不上游戏节奏便会使得画面撕裂、卡顿、延迟。只有屏幕刷新率更高，短时间内才能呈现更丰富的细节，玩家才能看到更多的细节，从而快速判断进行更精准的射击。
如果你并不是游戏用户，那么高刷新率屏幕其实可有可无，但如果你是重度玩家，那么高刷新率屏幕不仅将提升你的游戏体验，其快速的响应与丰富的细节也将助你获得游戏胜利。
所以说，对于游戏本来说，高刷新率还是很重要的。
用户 嘟嘟聊数码 的回答
长期以来我们使用的大部分LCD显示器都是60hz标准刷新率，但是随着技术进步，这几年开始流行100hz以上甚至240hz刷新率的显示器，其中有ips屏幕也有tn屏，而且价格逐渐走低，高刷新率显示器离大家已经近在咫尺，并不是高端游戏玩家的专利。
很多人说60hz刷新率已经足够流畅了，更高的刷新率意义不大，只是适合那些专门搞电竞的游戏玩家使用，其实不然，虽说我们人眼长期以来习惯了60hz刷新率屏幕，但是如果此时给你一台更高刷新率的屏幕，你会觉得这实在是太流畅了，然后用一段时间就会无法回到以前的60hz屏幕，甚至还会觉得卡顿。
高刷新率确实可以提高游戏的流畅度表现，使游戏玩家发挥的更好，除了游戏以外，操作系统的界面渲染帧数都是与显示器的刷新率相绑定的，所以在换用更高刷新率的显示器之后，你所看到的过渡动画都是更高帧数的。比如说平常滚动网页和拖动图标都会觉得动画更加流畅，操作更加自然。
用户 比目鱼显示 的回答
如果抛开其他关联技术的限制，看起来像是刷新率越高越好，但事实是怎样的呢？如果是液晶显示器，你看到的屏幕数据和颜色的变化其实是通过液晶偏转不同的角度，使背光透过液晶折射出来的亮度产生变化来实现颜色和数据的变化，从而产生不同画面。所以液晶显示器还有个重要的指标：液晶响应时间。理论上来说，当相邻时间点两个画面的同一像素的数据变化相差越大，则这一像素产生的对应的液晶偏转速度越快，目前液晶偏转的GToG的平均响应时间最快也不过4ms，而目前市场上宣传的所谓的1ms的显示器，实际上GToG的平均时间是达不到这么快的。假如刷新率高到300HZ，其刷新周期是1/300=3.3ms，针对逐行扫描的timing，也就3.3ms产生一帧画面，若刷新率再高，高到600HZ，那么每一帧画面的时间是1.6ms，前端画面刷新再快，如果液晶屏的液晶偏转速度却是4ms，来不及响应和消化这种高刷新率产生的数据变化，那么这种高刷新率毫无意义。所以刷新率高是否有真正的意义，还需要看液晶屏本身的响应时间是否来得及响应和消化这个高刷新率。就目前的技术水平来看，达到240HZ已经足够了，再高对于液晶显示器来说，已经没有太大的意义了。
