我觉得没问题，于海老师是可以实战的。其一，从于海老师的诸多采访和自身经历，螳螂拳在其手中，不仅继承的很好，而且发扬光大，修炼螳螂拳时极为刻苦，练功经历少有人能承受。其二，从其拍摄的电影中，能仔细发现他身手敏捷，反应超快，与周比利的比试中，也能看到他身材魁梧有力，防守反击都极为敏锐，实战能力不弱。其三，于海老师早期能陪同周恩来总理等国家领导人出国演出，没有点实力怎么可能获得周总理的青睐，要知道周总理本人就曾跟随武学大师韩慕侠学习过武艺，不是弱手。所以，于海老师不仅武艺高强，而且其实战能力也不会弱。
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于海是山东武术队的，山东武术队一直领先全国。于海尽管在双手剑方面没有于承惠出名，于海同样精通双手剑。
螳螂拳是实战武术，这一点已经得到了刘文擘，王赛老师证实。
吴京说于海有实战能力，不是商业互吹，而是事实。
我们知道，尽管周比利是华裔拳王，周比利拍戏时经常失手打伤人的，于海却能跟周比利打到双双戴护具才能拍完电影。
这点来看，于海的对抗硬度已经很接近周比利了。
于海比周比利大16岁，于海是1942年的，周比利是1958年的。能接周比利几招，没点硬度做不到的。
周比利跟李小龙及陈观泰比较，周比利还是缺少收控自如的能力，因为周比利一次意外失手，造成了一位台湾女演员受伤，看过《功夫小子闯情关》，于海手法更加细腻，周比利腿法好。
周比利参演北腿王这个角色，因为导演看到了这一点。
假如比双手剑，周比利绝对比不过于海的。
几年前有一个所谓的狂人去挑战螳螂拳，最后不得不承认螳螂拳能打了。
螳螂拳内外兼修速度快，是山东省非物质文化遗产，以于海和张炳斗最著名。
上世纪30年代，张炳斗的外公李昆山在南京打擂台，获得国术擂台赛冠军。国民党政府主席蒋中正先生送李昆山宝剑一把。
李昆山是山东国术馆馆长，日寇侵华期间，李昆山果断从军。
张炳斗得其外公李昆山真传太极梅花螳螂拳。是一位实战武术家。
于海随林景山老师学习七星螳螂拳，超强的体能训练，让于海螳螂拳独树一帜。
于海曾经跟周总理出访东南亚各国进行武术交流，于海刀枪剑戟样样精通。
螳螂拳能实战，已经得到了刘文擘，王赛老师证实。
刘文擘老师和王赛老师都是国内一等一的搏击高手，刘，王两位老师的发言更具说服力。
于海今年81岁了。于海年轻的时候有点功夫，这是公认的。
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中国功夫能否实战 ，远的冷兵器时代没有多大异议 。火器出现后的近現代 ，引起争议越来越大 。随着时代变化科技进步 ，冷兵器技艺逐渐演化为表演艺术，转化为体育运动健身项目，其“格斗”功能自然弱化 。而其“格斗”技艺，却仍然隐伏在军事训练中 。如我军五六十年代，集聚各武术门派著名传人和摔跤选手，历次战争中拼刺刀的战斗英雄，军事、体育专家等，研究编缉一套士兵专用“格斗操”。本人练过，无论徒手或步枪，非常实用 。本人以为，中印边界我军以一百余人手持棍棒击败印军五六百人就获益于平时军事训练“格斗”一项 。衷心盼望网友不要以自己鼻子底下那点点知识妄断大千世界 ！
