我是吃中药调理的，我是贫血加气血虚，以前拖地还要休息会再干，一活动感觉心脏要蹦出来。自己买了阿胶吃效果不怎么样。我是买了罗大伦老师的书，照着他的方法早上吃补中益气丸，中午晚上吃归脾丸，隔段时间再吃玉灵膏，适当的体育锻炼，还吃着补铁的铁剂，逐渐好了之后药就不大吃了，毕竟是药三分毒，重点是食补，把脾胃养好是根本，最近几年跑个四五公里都不觉得累。
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我前几年肺结核，咳嗽吐血，在胸科医院住院20天，回来以后，连续吃了9个月的西药，肺结核治好了，身体也垮了，尿酸900多，肝肾功能下降，身体乏力容易出汗，腰疼早泻，胸肋疼，失眠，气血虚，头木手麻。感觉自己就要完蛋了，又看了几家医院，也没解决。后来坚持自己用中药调理，各种症状都治好了，学好用好中医药，好处实在太多。
学了几年中医，一直不敢用，生活在省城，医疗条件也不错，有病直接就去医院，比较方便。就因为长病后，长期的西药副作用到处治不了，找了几个医生，效果一般，花钱不少。没办法才自己治疗调理，药有效没效，自己都是第一时间知道，一边学着中医，一边给自己治病，理论实践相结合，慢慢把个人的病治好了。
另外再提醒大家，尽量减少抽血化验。由于肺结核治疗期间，经常要检查身体，有一次就是抽完血，头顶就感觉一下子空了一些，从那以后头木手麻才开始的，气血虚，我调理了很长时间，才治好。当身体好的时候，造血功能强大，抽点血试不着难受，当身体弱的时候在抽血，很难补起来，一定要珍惜自己每一滴血。
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41岁时生了一对龙凤胎，过了半年左右例假就没有了，慢慢的眼睛干涩，整个后背僵硬疼痛，脚大拇指甲床和肉分离，脚后跟疼痛，平躺在床上左右摇晃一下身子，感觉全身关节松松垮垮的，总之各种不适。打听到当地一个中医调理气血不错，坚持喝了三个月的免煎颗粒和补血口服液，还有一种忘了是啥了，花了6000多，各种不适慢慢消失了，就连小时候吃硬东西硌伤了的牙关也不疼了，好多年吃饭时只能用一边，另一边牙齿咬合就疼，调理了气血，牙关不知不觉得不疼了。
