宝宝发烧应该吃些什么食物?

宝宝发烧应该吃些什么食物

宝宝发烧应该吃易消化的、富含维素的食物等,这些食物易消化又能提供适量的营养物质,多补充水分促进体温恢复。

1.予以软的、易消化的食物,吃大米粥、小米粥、鸡蛋羹、青菜粥、胡萝卜、绿叶菜等,宝宝发烧期间肠胃调节功能减弱,减轻消化系统负重同时补充足够的能量。注意避免进食油腻高脂肪的食物。

2.补充维生素,多吃苹果、橙子、香蕉、梨等水果,富含维生素的食物在宝宝发热时可以维持较好的电解质及微量元素平衡。也一定程度上减轻宝宝的身体不适感。

3.补充水,口服补液盐、橙汁、西瓜汁、番茄汁、草莓汁、水果泥都可以促使宝宝多喝入些水,体温升高身体失水,补水是必不可少的,有效帮助体温尽快稳定下来。

宝宝生病发烧应根据病情及时就诊,遵医嘱规范诊治。予以合理的营养支持有利于病情缓解。

本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核

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