用户 橙橙开心 的日子 的回答
视力模糊排除了眼睛疾病的因素，一般考虑就是眼睛太疲劳了！这类的一般就需要注意：
(1)眨眼睛
眨眼很重要，因为它可以给眼睛提供水分以防止眼睛发痒或干涩。
(2)调节室内光线
确保在光线充足的房间使用电脑，舒适的光线对预防眼疲劳很必要，还有助于减压。
(3)调整电脑亮度和对比度
进入电脑显示设置，做些必要的调整。
(4)自己也要休息
不要很长时间盯着电脑看，也不要几个小时坐着一动不动。
(5)移动显示器
如果你的电脑屏幕是局限于一个狭小空间的角落里，试着将显示器移到一个你的目光离开显示器可以遥望的区域。
(6)消除眩光
来自电脑屏幕、墙壁、窗户或任何反光表面的眩光都会导致眼睛疲劳。如果可能的话，给显示器安装防眩光屏幕，尽可能遮盖反光源。如果还没准备好，你应该拉下百叶窗或窗帘，尽量减少室外阳光照射所造成的眩光问题。
(7)做眼保健操
简单的眼保健操动作可以预防或减轻眼睛疲劳。
(8)视力营养素
定期补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，预防近视的发生。一般医生建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能很好的保护视力，预防近视的发生。
用户 同仁眼科斜弱视王大夫 的回答
眼睛模糊引起的原因是比较复杂的，如果是突然出现的，可能是由于最近过度用眼导致的，这时候就要让眼睛多休息了，如果症状一直持续的话，就要到正规医院接受治疗了。
用户 彦海日志 的回答
眼睛有时候会模糊看不清的主要原因有：
1.青少年得了近视。近视的表现是近视力正常而看远处模糊看不清的症状。
2.中老年人得了白内障或者是青光眼也会模糊看不清。如果在看东西时，感觉眼前如同蒙上了一层透明的物质，感觉视物模糊，应该到医科做一个眼压测试，看是否得了白内障或者青光眼。
3.趴着睡觉也会导致眼睛模糊看不清。有时候趴在桌子上睡觉，导致眼压过高，导致角膜变形，眼球充血，眼压升高所导致的短时间内的眼睛模糊。
4.用眼过度视疲劳导致的眼睛模糊看不清。科技的发展，电子产品的普及，人们工作离不开电脑，沟通离不开手机，娱乐离不开平板，这样会对眼睛造成很大的伤害。如果不注意用眼卫生，更容易出现视疲劳，这是大部分人眼睛模糊的主要原因。
5.偏食，营养不良导致的视物模糊。缺乏维生素a会造成眼睛模糊不清，并易得干眼症，夜盲症等。维生素b维生素c对眼睛的明亮有作用。叶黄素是构成眼睛黄斑的重要营养。多食新鲜蔬菜和水果，多吃蛋类牛奶。
那么，我们应该如何缓解呢？
注意用眼卫生。工作一小时，应该休息十分钟或者远眺，多看看绿色植物。
坚持做眼保健操对，对恢复眼睛健康，保持眼睛明亮，有一定作用。
多做户外运动，锻炼身体。
合理化饮食不偏食。多食用一些对眼睛健康有益的食物。
眼睛是心灵之窗，如果窗户不明亮，就无法感受到外界事物的美好。关爱生命，科学用眼，让生命的阳光更绚烂！
