你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?

用户 星空2021914 的回答

我在40周➕4天的时候,顺产7斤4两的宝宝,无侧切,非常轻微的撕裂。以下几点是我认为非常重要的:

1、母乳方面。母乳的多少跟体质有关,跟其他的无关,不要苛责自己,奶量可能是天生的,焦虑只能让奶量更少。

2、别碰凉水。我家是燃气热水器,水温上来得一段时间,我当时总用一个食指去试温,后来月经期间那个手指头就疼。

3、别给宝宝热着。我特别后悔总给孩子盖被、多穿,以至于很长时间都有湿疹,小脸蛋红彤彤的,后来用了北京协和医院的湿疹膏好了,在这之前也用了很多别的都不好用。

4、红霉素软膏用于乳头皲裂好使。当时我闺女嘴特别有劲,给我都咬破出血了,后来用的红霉素软膏,恢复的很快。

5、尽量别洗澡洗头。虽然都说可以洗,个人感觉没必要着急干净,我是快出月子才洗的,也很快就擦干出来了。

6、保护乳房。吸奶器备一个,涨奶的时候可以吸出去,这样可以较好的保护乳房。还有睡觉不要压到,那样第二天肯定堵奶,严重的就会乳腺炎了。

7、找个专业的月嫂。她给你伺候好,你会减少对她人的挑剔程度,少生气,对谁都好,尤其对自己最好。

8、夫妻别分房睡。带孩子是夫妻共同的责任,甚至男方应该在照顾孩子上付出多一些,产后不久已经非常虚弱了。孩子爸爸就该共同承担抚养孩子的辛苦。有利夫妻关系,也有助于培养父爱。

9、调整心态。有孩子后会非常辛苦,要有心理准备,自己不要被情绪控制,也不要崩溃,如果不够坚强,那么无数次的喂奶哄睡,简直能把人逼疯。你要认识到,你是个母亲,你要强大的承担起一切。

10、认真研究如何照顾孩子。在怎么养孩子这个问题上,母亲必须认真且掌握主动权,坚定正确的选择,不要被别人左右!

最后,每个妈妈都在怀孕、产子上非常辛苦了,都非常伟大了,哪里做的不够好,要原谅自己,以后我们都会是好妈妈的!

用户 小婉青青 的回答

生孩子真的太损耗身体了,生完两胎,我感觉自己老了5岁不止!

血泪教训给姐妹们总结两点建议:母婴最爱出现的问题及对策+坐月子辟谣。

两次顺产,生完孩子都像一个大妈!两次都有撕裂伤!两次都得了乳腺炎!两次乳头都被咬破!还好,有了第一次,第二次坐月子没有抑郁。下面我把我自己的经验告诉大家,希望刚生完孩子的你也能和我一样产后不抑郁(开心就是回春药,要想不老就靠它)。

弱弱的说一句,如果有第三次,我会利用月子期变美!(但是我绝对不会要第三胎!!你懂的!!)

一、母婴最爱出现的问题及对策

1、新生儿黄疸

刚出生几天的婴儿很多都没有黄疸,但是回家就出现了(我家两个孩子都这样)。别着急,去医院测下黄疸值,不是特别高不用吃药(我记得老大那会儿是10),趁着孩子睡觉,把她的小腿露出来,推着婴儿车或者婴儿床放在窗子下晒晒太阳,过几天黄疸慢慢就消退了。

(我们是隔着玻璃晒的,查百度有说不要隔着玻璃晒,但是我亲测隔着玻璃也是可以的,不隔着玻璃应该效果更好,但是我觉得太晒了)

一般新生儿黄疸都是生理性的,和母乳没有关系,不需要断母乳。如果是新生儿黄疸半个多月一直不消退,就怀疑是病理性的,要及时就医。

2、新生儿眼屎

每天早晨,总能看到新生儿有眼屎很多,别怀疑,应该就是新生儿泪道堵塞。先在家按压宝宝的内眼角,没事就按压,一般会按出黄色的脓。

你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?

拿我二闺女小时候照片来示范一下,哈哈哈

按压几天,如果感觉按压出来的脓越来越少,可以继续按压,直到晨起没有什么眼屎为止,说明泪道通了。如果按压后没有明显好转,第一时间就医,避免眼睛感染。

我家两个孩子全部泪道堵塞,大宝是保守治疗,滴眼药的同时按压眼角,按通了一只眼睛,另一只做的探通(没有网上说的恐怖,不到一分钟就做完,就哭几声)。二宝我们自己按压无果后直接做的探通,考虑到长期滴眼药对眼睛也是伤害,不如直接通一下,不到一分钟。(主要是北京儿研所的治疗方案是直接做探通,不要你回家滴眼药去按压)

3、新生儿的眼睛问题

二宝出生后没多久,就看到她白眼球上有血块,和淤血差不多,吓坏我们了,一到医院一查,说是分娩挤压到眼球导致的,血块会被慢慢吸收。有同样问题的宝妈就不用着急拉,血块会慢慢变淡,变成黄色,最后消失不见。

二宝的黑眼球最外圈还有一块灰色,开始是月牙状,后来变成了环状,双眼对称,看了医生说是先天性的,没有办法治疗,需要定期复查,如果不恶化就不会影响视力(如果灰色的圈扩大,遮挡住了瞳孔,就看不到了)。

已经复查了两次,医生说看眼球没有发红,很稳定,目前不会恶化。我开始也很焦虑,很害怕,但是也没办法。

我选择相信宝宝的生命力,她一定能自己克服这个问题。

你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?

到目前为止,她的眼睛情况都很稳定,疫情过后还要去复查。

啊,还有一个问题就是,很多新生儿都倒睫毛,这个没有关系的,就是要注意不要让睫毛扎进眼睛里,容易发炎。

看到睫毛扎进眼睛了,用棉签按压一下上眼皮,让睫毛竖起来,用手按压按压睫毛(洗净手),我就这么干的。时间也不太短,睫毛慢慢就不往眼睛里跑了。

4、新生儿湿疹

太常见了,这个我也说过,但是没有细说。新生儿湿疹多数是热的,开窗通风,但不要直吹风,还要控制好湿度,夏天必要的时候可以开空调除湿。

穿衣服方面,注意给宝宝少穿点,可以比大人少穿一层能解决一大半问题。衣服要选择纯棉的,玩毛绒玩具也要少玩。

这样调整后身上剩余的湿疹,再涂点药膏就行了。

你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?

对于长出来好几天,有点严重的湿疹,第1-2天,肤乐维肤霜和丁酸氢化可的松1:1混合抹,第3-4天2:1抹,第5-6天3:1抹,第七天往后,只抹肤乐维肤霜。(注意:丁酸氢化可的松是糖皮质激素药,不能用超过7天,还要一点点减量,避免反弹,可遵医嘱)

对于刚长出来的,不太严重的,只抹抹肤乐维肤霜就行啦。

之前有宝妈推用煮金银花水来擦湿疹,这个我没有试过,有用的吗?可以分享一下嘿。

5、新生儿每天定点哭可能是肠胀气

二宝月子里每天下午6点左右开始哭,喂奶完了也哭(不是好好吃奶,使劲摇头狰狞吃),怎么抱着也哭,一直哭半个多小时,哭累了才停。

后来满月检查医生说是肠胀气,哎,悔死我了,应该第一时间就带她去看医生。

6、新生儿溢奶

这个是很多宝宝出现的情况,我家是大宝疯狂溢奶,二宝没怎么溢奶。有一次吃奶瓶吃得太急,还给拍嗝后把她放床上的,没敢平放,是这样放的:

你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?

没一会,奶从鼻子、口哇地喷射出来了,吓死我了,感觉她都要出不来气了。这种喷射吐奶情况不多,一般都是从嘴角溢出一小口奶,就算吃完有半小时了,还可能溢奶。

这种情况宝妈们不用太担心,这是正常的生理现象,是因为小宝宝的胃容量小,胃阀门比较松弛,吃奶太多、肚子受凉、喂养姿势不当都会导致这种情况。

处理方法:吃奶瓶的可以换一个奶嘴孔更小的奶嘴,让宝宝慢慢吃;吃母乳的,母乳来得急的时候,用手掐奶,控制一下奶的流速。

但是如果不仅吐奶,孩子还频繁哭闹、腹泻,就一定要去就医啊。

7、新生儿鼻腔里有鼻屎,睡觉呼噜呼噜的

你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?

我知道大部分宝妈都拒绝这货!怕孩子哭!我也是!

但是我用过,才懂得它的好!我是儿研所常客,呼吸科医生护士都认识我了==!

病人少时就会多给我说两句(我真是掏心窝说了,你真的要听),她说她自己每天都喷,孩子也喷,如果临时没有海盐水,她都直接用清水清洗鼻腔!

因为鼻腔是人体第一防卫线,拦截病毒、细菌、灰尘……每天早晚喷海盐水,洗掉脏东西,生病概率会大大降低!这一点冀连梅药师也是非常肯定!

婴儿鼻腔里有鼻屎,用棉签不能轻松粘出来,可以先喷下海盐水软化鼻屎,然后再用吸鼻器吸出来。

怎么给婴儿喷?我家大宝三个多月那会儿让侧着躺着喷的。具体的姿势各位去医院可以问下医生。

8、新生儿“便秘”

宝宝大概2-3个月期间,有一天,你会突然发现,小宝宝好像已经好几天美拉便便了。不用担心,宝宝已经开始攒肚了,说明消化系统发育得越来越完善了,吸收营养得能力增强了。

便便不会像以前一样特别稀了,能看到被消化了。这段时期大概有一个月就会恢复。

如果是宝宝真的便秘了,拉不出来,可以吃点益生菌,比如妈咪爱,我家大宝1岁内吃这个益生菌还挺好用的。也有宝妈反馈不管用的,大家可以试一试。

你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?

淘宝给大家找的图,长这样!!同事家的小猫便秘拉稀也吃这个,笑哭!

突然想起来一个婴儿睡头的问题,加这里吧。

圆头宝宝比较可爱,不知道大家是否赞同。新生儿头很软,一定要调整宝宝睡姿,不留神容易睡偏头。

建议左右交替让宝宝侧身睡,再平躺睡。平躺睡头容易向一边歪,而且是总是不自觉冲一边歪,可以在宝宝头的边上倚一个小枕头,或者塞在褥子下面,不让宝宝歪头。月子里睡偏头,歪睡正有点慢,所以一定要留意一下。

喂奶后睡姿最好侧睡,可以避免呛奶窒息。

9、宝妈私处撕裂

再说说宝妈可能会遇到的问题,顺产宝妈多半都会撕裂,前期在医院有医生用碘伏消毒。

回家后注意每天要用清水冲洗,最初是婆婆帮我的,买的那种带木棍的超大棉签。

姿势嘛,最初身体没恢复,就平躺在床上,下面垫着一次性尿盆,用清水冲洗,再用棉签清理。身体恢复差不多就自己清洗就行了,洗完可以躺在产褥垫上晾一晾,多透气,好的会更快一些。

10、宝妈乳头龟裂或被咬破

一定要做好预防工作,喂奶后涂抹乳头霜,可以避免乳头龟裂。

我生老大那会临床一个产妇,她的宝宝吸出不出奶水,就把她的乳头吸破损了,疼得她委屈的哭了,想来也是从小被呵护长大的孩子,没受过生孩子养孩子的苦,她姐姐来看她,就让她买乳头膏,说的就是下面这支:

你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?

我也跟着买了,喂奶完了就抹上,真的可以缓解最初喂奶时的乳头疼痛。

有时候我夜里喂奶不抹,夜里吃的次数多,我的乳头就被吸破了,再喂奶简直和针扎一样疼,吸一下就牵动一下神经的疼。婆婆让我摸了红霉素,停止喂奶三天,好的还挺快的。

不过停奶也很麻烦,老的用手挤出来,吸奶器吸会很疼。

所以,平时真的要喂完奶就抹下乳头霜,避免乳头破损后自己遭罪。

11、产后乳腺堵塞

刚生完老二没几天,我的乳腺就堵塞了,就是摸着乳房里有肿块,用吸奶器也吸不出来,徒手挤能挤出来一些,但是效果很慢,很快就把我累的像泄了气的皮球了,第二天我就叫了通乳师上门通乳(乳腺长时间不通容易发炎,发烧更难弄),也不知道人家怎么揉的,几分钟就揉开了。

通乳师说我的乳腺管堵了,平时要注意清理一下乳头,如果有物质堵塞出乳的孔,一定要用毛巾热敷,揉下来,或者抠下来!

这个通乳钱真的别心疼,得了乳腺炎很受罪,但是通乳师别瞎找,最好问下医院的护士。

12、断奶可以买下回奶药

给大宝断奶什么药也没吃,好家伙,半夜乳房肿的疼醒了,白天用吸奶器挤两次,前后用了半个多月才回奶。

给二宝断奶我去药店买了回奶药,里面好像有山楂什么的食材,吃着挺放心,吃了两天乳汁分泌明显减少,根本不用吸奶器吸了,慢慢自己就没了,前后也就一周。

13、产后妊娠纹

我是怀两次孕,两次体重从90多斤长到150多斤,肚子上的深色妊娠纹和西瓜一样。听护士表姐的话,刚生完孩子,我就开始抹祛疤膏,就是下面这货!

你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?

不要惊讶这么多,因为我每天都坚持抹好几次,用的很快

其实头7天抹完没啥变化,我甚至对它产生了怀疑。但是毕竟不太便宜,就坚持使用了一个多月,没想到褐色妊娠纹真的变淡了。

透明啫喱状的,没什么味道,主要起到修复作用的成分是壳聚糖,表姐说这个成分可以活化细胞,刺激细胞加班加点修复!

如果你也有褐色或者黑色的妊娠纹,希望对你也有帮助。

二、坐月子辟谣

1、坐月子不能刷牙?

一定要刷牙,我生完第一胎,婆婆坚决不让我刷牙,说以后牙会掉,我确实没刷牙,吃完东西就漱漱口,结果产后记不清是几个月了,槽牙真的掉渣了!真的掉渣了!是牙糟了。

我觉得是月子里没刷牙造成的。而且从那以后我吃糖也会牙疼,很疼的那种。二胎就啥也不听了,就要刷牙,反正后来牙也没疼。

对了,生完孩子的产妇,建议补钙,因为你身体虚弱,还要喂奶,身体容易缺钙,缺钙就会影响牙齿、骨骼多方面。

2、坐月子不能洗头、洗澡?

我生完第一胎真的一个月没洗头洗澡,我都惊奇自己是怎么忍受过来的,满月那天洗头洗了好几遍,挫身上的泥挫得我胳膊都酸了,太脏了……然后我放弃了,第二天接着挫!

朋友们,别太傻,把浴室温度调暖和一点可以洗澡哈!

我生完二胎隔三岔五就洗澡,洗完澡还会抹身体乳,再加上在家憋了两三个月,身体白到发光!

3、坐月子不能吃水果?

快拉倒吧,除了剖腹产没排气前不能吃,剩下的情况都能吃。

不吃水果,在家运动少还不上火呀。但是建议吃能促进消化的温性水果,比如苹果、香蕉什么的,冬天水果太凉没有食欲的话,可以放在热水里泡一泡。

4、吃得好奶水就多?

照这样说,咱们奶奶估计都没奶水了。那时候物质匮乏没有肉,怎么也有奶水呢。

医生给我说的是多让宝宝吸,奶水是宝宝越吸越多。多刺激一下,大脑就收到信号了:哦,乳汁不够呀,赶紧生产!越少越不给宝宝吃,奶水就越来越少。

所以别为了奶水多,吃很多大鱼大肉,结果自己胖了,奶水反而也没多才吃亏呢。

你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?

大奶牛,冲鸭!!!

不过,有的人就是奶水少,少就少呗,不用伤心,也不用听别人怎么说,直接加奶粉!什么年代了,又不是母乳一统天下。

5、坐月子能不能护肤?

必须能!而且我发现坐月子可能是喝了猪蹄汤、鲫鱼汤,皮肤白净了不少,我偶尔会让婆婆看着孩子,自己敷个面膜,真的,太需要了,一夜回春的感觉。

生孩子真的是太消耗了,再不护肤真的会老。护肤不是特别指敷面膜,好好洗脸、抹护肤品也是。别说没时间,宝宝睡着后,你可以的!

6、产后不能做运动?

No!赶紧做盆底肌修复运动!生完孩子,盆底肌都松弛,不进行修复,以后打喷嚏都可能会漏尿,老了还可能会子宫脱垂,挺可怕的。

大家可以下载一下Keep,搜产后修复运动,跟着做一下,动作很简单,都是再床上躺着完成的,看孩子运动一箭双雕。

你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?

总之,不管做什么,你开心最重要!送个可爱的美少女给你!

祝你与我,无论生娃与否,永远美少女!

用户 Romeo睡醒啦 的回答

你好,很高兴回答你的问题,我是『小河马的精分爸爸』


其实我的建议还蛮多,希望大家耐心看完

首先刚生完孩子的孕妇一切以自己为中心,有情绪就发泄出来,千万别憋在心里,因为产后抑郁症其实离我们不远!

2017年9月,山东济南一位28岁的年轻妈妈带着八九个月大的女儿在家服毒;

2018年6月,一位移民美国的27岁华裔妈妈抛下三个月大的孩子,在费城跳楼;

2019年1月,湖南湘潭一位31岁的妈妈带着两岁的儿子和几个月大的女儿跳楼……

这都是例子


50条坐月子注意事项,新手妈妈请收好

我直接做成图片了,方便大家收藏

你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?
你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?
你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?
你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?
你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?
你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?
你对刚生完孩子的孕妇有什么建议?

最后希望说给新手爸爸们一些事情

  • 产后照顾老婆情绪是最重要的事情

产后的女人10个中有8个都会有或多或少的抑郁,如果大家发现老婆在产后情绪低落,动不动就一个人独自抹鼻子,这就需要注意了,绝对不是矫情,而是她遇到一些她自己消化不了的事情,无能为力的时候在通过哭泣的方式寻求外界的帮助,新手爸爸们一定要多跟老婆沟通,帮助她们消化掉这些负面的情绪;

  • 照顾宝宝方法要得当

如果老婆刚喂完奶,需要你抱起宝宝拍个奶咯,试想一下你连抱的方式都是错误的,老婆会怎么想,她们得多绝望!

所以提前参加一下准爸爸的培训,练习一下怎么抱宝宝,怎么给宝宝换尿不湿,怎么给宝宝拍奶咯,掌握这些基本的技能吧;

  • 当好婆媳关系的调和油

月子里面的生活是最考验奶爸情商的时刻,我们要一边劝着老婆不要多插手,一边要耐着心思去听老婆的唠叨,一边听还要一边去夸赞,老婆说的确实对!千万不要去劝老婆忍让,去跟老妈争吵!


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