蛋黄焗南瓜的做法(咸蛋黄焗南瓜的做法,外酥里糯)

哈喽大家好,我是泉歌[耶]万圣节Halloween就要到啦,老外们肯定在忙着刻南瓜、准备trick-or-treat捣蛋[奸笑]那咱们就来做个中式的美味家常菜——咸蛋黄焗南瓜吧。油不油炸都能做,今儿就奉上两种简单食谱,包你不翻车。

蛋黄焗南瓜的做法(咸蛋黄焗南瓜的做法,外酥里糯)

咸蛋黄焗南瓜(餐厅油炸版)

【材料准备】

[胡瓜]老南瓜(不是贝贝南瓜哦)、咸鸭蛋(黄)

​[胡瓜]淀粉、油

​[胡瓜]盐(optional)、糖(optional)、葱(optional)、芝麻(optional)

蛋黄焗南瓜的做法(咸蛋黄焗南瓜的做法,外酥里糯)

【制作过程】

1.老南瓜先切成1.5cm左右的片,再切成条。不建议选贝贝南瓜,因其过于粉糯,后面炸或者炒的时候容易断裂。

蛋黄焗南瓜的做法(咸蛋黄焗南瓜的做法,外酥里糯)

如果担心老南瓜水分太多,可以加点盐,浸泡15分钟左右,让其出水。没有这一步也没关系,后面直接煎炸,锁住南瓜本身的一点水分,最后成品的咸蛋黄焗南瓜,口感会更松软;

蛋黄焗南瓜的做法(咸蛋黄焗南瓜的做法,外酥里糯)

2.沥干南瓜条的水分,加淀粉拌匀,保证每根南瓜条都裹上了一层淀粉。

蛋黄焗南瓜的做法(咸蛋黄焗南瓜的做法,外酥里糯)

要是担心后面南瓜炸不熟,也可以在裹淀粉之前,焯一下水。焯水的时间不要太长,不然南瓜容易因太熟而软得断开。新手如果把握不好,就不用焯水啦;

蛋黄焗南瓜的做法(咸蛋黄焗南瓜的做法,外酥里糯)

3.起锅烧油,油温至五成热,即微微冒小气泡的时候,下入裹好粉的南瓜条。全程开小火炸,直至其表面金黄且变硬,用筷子拨弄不会断裂,就关火,捞出控油;

蛋黄焗南瓜的做法(咸蛋黄焗南瓜的做法,外酥里糯)

4.咸鸭蛋里抠出咸蛋黄、捣碎。因为不是做糕点,不用保证蛋黄完整,所以不建议用外头售卖的整颗咸蛋黄。直接从咸鸭蛋里拿出来的蛋黄油更多,炒起来更香。

蛋黄焗南瓜的做法(咸蛋黄焗南瓜的做法,外酥里糯)

冷锅冷油下入咸蛋黄,开小火慢炒1-2分钟,直至其冒泡出油,如下图所示。喜欢吃甜口的,可以在这个时候,撒点糖进去。但南瓜本身就有甜味,所以不用加太多糖的哈。

蛋黄焗南瓜的做法(咸蛋黄焗南瓜的做法,外酥里糯)

下入炸好的南瓜条,接着就像做「东北家常菜」锅包肉的做法,3个步骤20分钟,做出妈妈的味道最后一步一样,翻炒个五六七八下,让南瓜条均匀地裹上咸蛋黄,就可以出锅啦。

蛋黄焗南瓜的做法(咸蛋黄焗南瓜的做法,外酥里糯)

咸蛋黄焗南瓜(家庭烤箱版)

烤箱版的原料和步骤与油炸版的几乎相同,就是不用油。油炸的步骤用烤箱的无水烤制功能代替,上下火200摄氏度/392华氏度,烤20分钟就可以出炉。

蛋黄焗南瓜的做法(咸蛋黄焗南瓜的做法,外酥里糯)

烘烤的最后几分钟,记得看着点,不然南瓜容易烤过,表面会变成褐色,如下图:

蛋黄焗南瓜的做法(咸蛋黄焗南瓜的做法,外酥里糯)

烤南瓜的原理是将其水分烤干,所以南瓜不能切得太细,不然会断裂。可以切成短粗的块,入烤箱烤,然后再起锅烧油,裹上咸蛋黄。反正到最后吃到嘴里[舔屏]都是咸蛋黄焗南瓜的味道嘛。

蛋黄焗南瓜的做法(咸蛋黄焗南瓜的做法,外酥里糯)

好啦,这两种做法,大家都“看”会了吗?这周有时间的话,记得在家试试哦~


我是泉歌,我在头条看世界[微风]大家还想看什么快手菜的做法?留言区记得戳我哦~

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