用户 云淡风轻173501887 的回答
我是40岁开始吃艾斯唑仑片，每天一片，从没有间断，有时心里有压力了，吃两三片也不起什么作用。再者，吃时间长了我会换换别的药，如劳拉西畔，佐匹克隆等。其间也吃点中成药，归脾丸、消遥丸丶健脑安神片、脑心舒等。总之，这病你越纠结它，它越让你难受，看淡了有时还会心里舒服些。到今年我58了，也吃将近二十年了，我不知道自己是否会长寿，但一定知道这安眠药一定会陪我白头到老。
用户 zw195169yz 的回答
我本人从三十多岁开始吃安定，一开始吃地西泮，到五十多岁以后吃舒乐安定两片，到六十多岁以后由于慢性胃炎导致失眠加重，医生又给我每晚加一粒阿普唑仑，一般晚上九点半左右吃安定能睡到凌晨四点多。我现在72岁了，没什么大问题。算起来我也吃了三十多年了。现在我头脑清醒，每天坚持晨运，然后唱K歌，学英语，主要是想延缓大脑衰老。
用户 张国老一195669 的回答
我本人从二十多岁开始失眠，医生让我喝药，舒乐安定片，每天睡觉前1一2片，谷维素2片，vB1，2一3片，4o多年过去了，至如今还每天晚上喝，已习惯了。可能上瘾了，有人说让我戒掉，增加体育运动，换一下别的药物，实验都不中，一天不喝，第二天头觉得健忘，脑子不记事，写不成头条，每天睡前喝1片，第二天精力充沛，四拾多年没觉着身体哪里不舒服，现今年龄己66岁了。我认为！晚上休息好了，才能有旺盛的精力去工作！不然睡不着觉更心烦意乱，第二天无精打采，时间长了会引起病变，失眠的朋友都有经历！如此！该喝就喝吧，你怎么看友友们？
